Van overleven, naar leven
Van binnenuit veranderen
Misschien herken je dat je steeds opnieuw vastloopt in dezelfde patronen.
Dat je hard je best doet, maar toch telkens tegen dezelfde gevoelens of situaties aanloopt.
Misschien heb je ingrijpende ervaringen meegemaakt die je nog steeds beïnvloeden.
Je kunt last hebben van herbelevingen, spanning in je lichaam of een gevoel van voortdurende onrust.
Of misschien merk je dat relaties ingewikkeld voor je zijn.
Dat je moeite hebt met vertrouwen, grenzen aangeven of dat emoties je soms overspoelen.
Het kan ook zijn dat je al eerder hulp hebt gezocht, maar dat je klachten blijven terugkomen. Alsof je er nét niet echt bij komt, of het niet blijvend verandert.
Alma Nova Psychotherapie is er voor jou als je:
- last hebt van traumaklachten of PTSS
- worstelt met terugkerende patronen in denken, voelen of gedrag
- vastloopt in relaties of in contact met jezelf
- het gevoel hebt dat je steeds weer in dezelfde klachten terechtkomt
- verlangt naar meer rust, grip en inzicht
Je hoeft het niet alleen te blijven doen.
Samen kijken we op een rustige en veilige manier naar wat er speelt, zodat er ruimte kan ontstaan voor verandering.
Alma Nova Psychotherapie
Gespecialiseerd in traumaverwerking en persoonlijkheidsontwikkeling, met focus op duurzame verandering
Missie
Alma Nova Psychotherapie biedt diepgaande, persoonsgerichte behandeling gericht op het verwerken van trauma's en het herstellen van de verbinding met jezelf.
Vanuit een veilige en betrokken therapeutische relatie begeleid ik cliënten in het doorbreken van hardnekkige patronen, het vergroten van zelfinzicht en het ontwikkelen van duurzame innerlijke veerkracht.
Visie
Ik geloof dat psychische klachten niet los staan van iemands levensverhaal, maar geworteld zijn in ervaringen die vragen om (h)erkenning, begrip en integratie. Werkelijke verandering ontstaat wanneer mensen niet alleen leren omgaan met hun klachten, maar hun innerlijke wereld durven onderzoeken en herstructureren.
Alma Nova staat voor een proces van transformatie: van overleven naar leven, van fragmentatie naar integratie, en van aanpassing naar authenticiteit. Door het combineren van wetenschappelijke onderbouwde therapie met aandacht voor de unieke beleving van ieder individu, ontstaat ruimte voor blijvende verandering en groei.
Even binnen kijken..
.... omdat de omgeving minstens zo belangrijk is om naar binnen te kunnen keren.
Neem contact op
Telefoon: 0612477899
E-mail: info@almanova-psychotherapie.nl
Adres: Achlumerdijk 2D, Harlingen, Friesland, Nederland
Vergeet niet om je contactgegevens te vermelden in de contactbalk hiernaast, anders kan ik geen contact met je opnemen.