Werkwijze

Wanneer u zich aanmeldt voor psychotherapie in mijn praktijk, vind ik het belangrijk dat u goed weet wat u kunt verwachten. Hieronder leest u stap voor stap hoe het traject verloopt, van intake tot en met de behandeling.

Voorafgaand aan de aanmelding is het belangrijk te benoemen dat ik ervoor gekozen heb om geen contracten af te sluiten met zorgverzekeraars, en de zorg die ik bied dus ongecontracteerde zorg betreft. Het is belangrijk om u vooraf goed te verdiepen in wat dit concreet voor u betekent wat betreft de vergoeding die u krijgt van uw zorgverzekeraar. 

Aanmelding en intake

Na uw aanmelding plan ik een intakegesprek met u in. Tijdens dit gesprek maken we kennis en bespreken we uw klachten, hulpvraag en achtergrond. We staan stil bij wat er speelt in uw leven en wat u zou willen veranderen of verbeteren. Soms zijn er meerdere gesprekken nodig om een volledig beeld te krijgen.

Diagnostiek en behandelplan

Op basis van de intake vorm ik een zorgvuldig beeld van uw situatie. Indien nodig doe ik aanvullende diagnostiek. Vervolgens stel ik samen met u een persoonlijk behandelplan op. Hierin staan uw doelen, de werkwijze en een inschatting van de duur van de behandeling. Ik hecht veel waarde aan transparantie en samenwerking.

Behandeling

De behandeling stem ik af op uw specifieke behoeften en hulpvraag. Ik werk met verschillende vormen van therapie, zoals:

• cliëntgerichte therapie/persoonsgerichte experiëntiële psychotherapie
• Schematherapie
• Systeemtherapie
• EMDR
• Mindfulness

Vaak combineer ik elementen uit meerdere therapievormen om zo goed mogelijk aan te sluiten bij uw situatie. Tijdens de sessies werken we samen aan het verkrijgen van inzicht en het veranderen van patronen in denken, voelen en doen.

Evaluatie en voortgang

Gedurende het traject evalueer ik regelmatig samen met u de voortgang. We bespreken wat goed gaat, waar nog aandacht nodig is en of het behandelplan moet worden bijgesteld.

Afronding

Wanneer de behandeldoelen zijn behaald, ronden we de therapie zorgvuldig af. We besteden aandacht aan het behouden van de behaalde resultaten en ik denk met u mee over hoe u zelfstandig verder kunt.